1、头晕耳鸣,脱发白发,失眠多怎么办
你好,您属于脾肾两虚。临床表现头晕,耳鸣,神疲困倦,动则气促,腰膝酸软专无力,夜晚尿属频,大便溏泻或干结难排,舌淡。脉沉弱。
平时饮食宜清淡为主.忌辛辣·过于油腻的食物.可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,如果还有其他症状,建议就医治疗!
2、头晕,失眠,掉头发严重该怎么办?
营养不良,缺少锻炼。可能引起压力过大,持续时间长,可能引起找出原因,制定对策来解决
3、营养不良会导致头晕、掉发、失眠、出虚汗吗?
2.临床症状 常有两种典型症状。消瘦型(marasmus),由于热能严重不足引起,小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。另一种为浮肿型(kwashiorkor)由严重蛋白质缺乏引起,周身水肿,眼睑和身体低垂部水肿,皮肤干燥萎缩,角化脱屑,或有色素沉着,头发脆弱易断和脱落,指甲脆弱有横沟,无食欲,肝大、常有腹泻和水样便。也有混合型,介于两者之间。并都可伴有其他营养素缺乏的表现。 3.体格测量 体格测量是评估营养不良最可靠的指标,目前国际上对评价营养不良的测量指标有较大变更,它包括三部分。 (1)体重低下 儿童的年龄别体重与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度体重低下,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度体重低下,此指标反映儿童过去和(或)现在有慢性和(或)急性营养不良,单凭此指标不能区分属急性还是慢性营养不良。 (2)生长迟缓 儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。 (3)消瘦 儿童的身高和体重与同年龄、同性别参照人群标准相比,低于中位减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度消瘦,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度消瘦,此指标反映儿童近期急性营养不良。⊙﹏⊙b汗,人流是不是就不知道
4、失眠多梦头晕脸色暗黄掉头发可以通过什么方式去治愈吗
失眠多梦大部分人复都是制神经衰弱造成,然而,长时间的失眠,睡眠质量不佳就会导致掉头发。
一般情况下,精神因素是造成神经衰弱的主因。
凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。
首先,日常生活中要有规律的生活习惯,安排好自己的工作、学习和休息。
平日不要熬夜,饮食上尽量少油腻辛辣,多食清淡类食物。
由于精神因素导致的掉头发是比较容易恢复的,不需要太担心。
5、25岁未婚女生,头发分散性掉发,经常头晕,失眠,心情不好,腿脚没力,没精神怎么办?
一般头发脱落的原因
1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮内上有较厚的油性分容泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传
6、最近总是头晕和失眠,掉头发也很多,是什么原因?
我只能说说我的猜测:你的情况很像贫血。
缺铁性贫血,患者一般会有皮肤苍白、头晕、乏专力、呼吸短促现属象,也会表现出头发干燥、脱发,这是因为缺铁性贫血患者血液中红细胞携氧能力下降,毛发生长受到影响。长期有缺铁性贫血的人,可以表现为整个头顶毛发稀疏。
去医院检测贫血还是很容易诊断出来的,可以通过药物和食物快速调理,避免病情加重。对于你的情况我还是建议去医院做一个血常规,看看是否有这方面的原因。
7、经常头晕,头痛,腰痛,失眠,掉头发,全身不能吹风,一身冷痛
鹿角胶三两,牦牛酥油2两,生姜搅碎2两。
将酥油于锅内旺火花开回后转小火,放入生姜,胶答切碎下锅搅拌直至胶化开,关火。不停搅动4-5分钟后加入蜂蜜2两,牛奶一升。继续搅动均匀亮凉成膏,即为,鹿角胶煎方。
此方于深秋服至来年立春。饭后,细细嚼服,温黄酒送下。每天20克左右。
鹿角胶药店有,要同仁堂的。
牦牛酥油看看超市。蜂蜜以枣花密为佳。
8、严重失眠,心慌胸闷,头晕,眼睛胀痛,头发掉得厉害。
问题分析:
虑是复神经衰弱制,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:
平时要多吃坚果类 食 物 ,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
9、我有腰酸疼,头晕头疼失眠,健忘心烦,脱发,小便黄无...
你好,考虑肾虚,宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳内鸣,发枯发容落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治