1、想长高，吃生长胶囊有用吗
本人来96年的，身边朋友最矮都是178，让自我怎么活哦。之前也有用过这个，叫金福阳的好像是，没什么用，感觉还是要天天锻炼！从去年开始加油做拉伸跳跃这样的！到现在也有7个月左右的时间了，还长了3公分，现在是173！现实理想身高177，伟大理想180！当然有点太远大了！我是做的杨云风的日记里的营养锻炼运动，计划是，早上伸懒腰1分钟，就是双手向上，身体稍稍往后仰，，然后压腿10分钟，弯腰摸地1分钟，身体向后仰1分钟！早上时间不多，晚上做的要多点，就是热身高抬腿3分钟，跳绳600，摸高跳50，踢腿100下，以前都是半个点，一个点才是有效的！其实我练了这么久 也就最开始那一两个月和后面3个月没有休息 事实证明不休息锻炼效果更好！至少一周要有4次锻炼或者以上。
2、大家好，有谁吃过金仕康生长胶囊，帮助长高的，有没有效果啊
这个之前有用过不过一点反应都没，现在才知道是帖的。当时也确实是不知情，唉版20了。我现在改为权锻炼了,去年4月份体检167,运动到想还涨到171了，真的很意外，但是确实很累。每天都做锻炼，我是看的杨云风日记里面的运动长高方法做到 ，每天原地摸高跳60，跳起来越高越好！然后跳绳一千！在双手踮脚摸高60个！最后做腿部拉伸，比如压腿，弯腰摸地，有条件可以单杠，我是买的单杠卡在门框之前吊的，一次20秒，做20个。睡前做跪地后仰1分钟。仰卧四肢意识牵引5分钟睡觉。不熬夜。在你为自己想要的付出行动的时候，或许是开始，但不一定成功，可能会很苦，会很累，会很难，但是永远不要放弃，因为成功不会眷顾一个半途而废的人，唯有坚持才能成功。
3、金福阳牌生长胶囊增高产品效果好吗？谁用过
营养是一方面，抄最好查查是不是备案的了，现在好多叫做生长胶囊的牌子，不过自己注意甄别真假。男生25之前女生23之前都存在一定机会，为了想长高而坚持不懈去练。结果如何不说，但是最起码自己拼过，不能坐以待毙喔，需要自己锻炼拉伸，注意不晚睡，当然长高是需要过程的，坚持就好了。我现在看的杨云风的运动长高日记做的，配合其对应的营养。每天都有跳绳，摸高，拉伸腿部喔，坚持到目前5个月长了2厘米左右，开始运动就意味着你要放弃一些时间，甚至放弃自己的兴趣爱好。我是24了已经，毅力是很重要的。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
4、生长胶囊是不是药，吃了可以长高吗
保健品不算药，养生嘛，还是可以通过保健品辅助的，我吃了三个多月的麦金利促生长发育胶囊都有5厘米了。
5、淘宝上的生长胶囊真的能长高吗？？
生长胶囊只是具有保健功能的保健品，主要适用生长发育不良的青少年儿童，可以适量服用，但是否有效果需根据个人实际情况看，建议同时配合适量规律的锻炼。
6、生长胶囊到底是真的还是假的？
建议你不要盲目的去相信一些广告，以免给自己的身体带来伤害，建议带小孩去医院做个骨龄检测，如果有骨骼闭合了，相对来说增高的空间就比较有限了。
7、生长胶囊有没有副作用？
生长胶囊是以山楂，麦芽，柠檬酸钙，维生素D，乳酸亚铁等为原料制成的保健品，它不属于药品，没什么副作用。
8、吃生长胶囊有用吗 平常药店是不是都有的买
平时应该饮食均衡，注意锻炼身体，吃药物一般都有副作用的，有句话叫：“是药三分毒。”
9、麦金利的生长胶囊真的能助长长高吗
不能，没有用，身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。
10、生长胶囊是真的吗？
生长胶囊以山楂，麦芽，柠檬酸钙，维生素D，乳酸亚铁等为原料制成的保健品，是国家食品药品监督管理总局批示具有促进生长发育保健功能的保健品，在正规渠道购买的应该都是正品。