每天大便几次正常

1、大便每天几次才正常呢？

大便次数copy要根据个人的饮食及生活习惯所决定，同时，不同体质的人每天排便次数是不同的。正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都是正常的。但是也有特殊的体质，有的人会在2-3天排便一次。如果经常不排便，会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力，而且粪便出现硬块，每次量很少。出现便秘的机体要注意在平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物能够增加胃肠道的蠕动，而且很好吸收，有利于排便。平时也要多进行体育运动，比如跑步等。对于经常出现腹泻的患者，在日常生活中要以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，辛辣、刺激性的食物尽量少吃。

2、一天大便几次是正常的

你好，很高兴为你解答这个问题，至于一天大便一般都是1-2次属于正常的，出生不久的小宝宝可能多次，因为宝宝肠胃发育不成熟导致，只要宝宝大便颜色软硬正常的，那几次都没有关系，希望我的解答给你带来帮助。

3、成人大便正常 一天几次

便秘指的是，一段时间内（相比自己平时）便便频率减少，每次量少且干结，或内出现排便困难容、排便不尽感。

有些人觉得每天都要规律便便，只要一天不便便，就会焦虑得不行。事实上，只要大便次数规律，就不算便秘。

也就是说，如果你平常就是 2～3 天便便一次，一直保持这种规律，便便也没有异常变化，那就不是便秘。

所以说，别总觉得自己便秘啦。正常的便便没有什么严格的标准，只要你自己觉得舒服就行。

意见建议：另外建议服用谷益舒来改善肠胃道，促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，从而达到解决便秘。

4、大便上几次算正常？

人体每天一次排便是正常的。早晨5—8点，排便呈金黄色、不稀不干且气味淡被称为专“五星级”大便，属属正常。便干可能肝火旺，需饮食清淡，多喝水，注意降肝火，便稀则有可能肠道益生菌群被破坏，多喝酸奶，最好是补充优质益生菌，平衡肠道菌群。

5、大便一天正常几次？

正常人是一天一次或者两天三次，
正常排便：只要没有便秘或者腹泻情况，那么各人是不一样的，有人快一天两次，有人慢三天甚至四天一次，这都是正常的！

6、一天几次大便是正常

早上5~7点是最佳排毒期。一般每天3次内算正常，如果3天没大便算是便秘。

7、一天排便几次正常

1.每天正常的排便次数为1-3次。专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天排便1-3次都属正常。

2.但是据临床研究表明，60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的排便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。

3.养成健康的如厕习惯正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体噢。

4.大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。

(7)每天大便几次正常扩展资料：

排便的小窍门：

1.只“进粗”不喝水，便秘更严重，大便六成是水分，其他为不能消化的食物残渣、细菌、胆色素和电解质。多吃蔬果、高纤食物，多喝水，粪便变软才好排便。因为，膳食纤维是肠内粪团的主要成分，它能增加粪团中的水分，让粪团体积扩大，刺激肠道蠕动，使排便通畅。

2.与此同时，你得喝足够多的水，膳食纤维才能发挥润肠的作用。不然纤维素“阻肠”，会让便秘更严重。有些人喜欢吃燥热的东西，如辣椒、咖啡，烧烤、煎炸的食物，容易“津枯藏燥”，致使大便中的水分不足，引起便秘。

8、一天大便几次算正常

母乳喂养的宝宝复粪便制呈金黄色,均匀糊状,偶尔有细小的乳凝块,有酸味,每日2-4次,添加辅食后变稠,减为每日1-2次牛奶或者羊奶喂养的宝宝粪便是淡黄色,有点稠,含乳凝块比较多.量多.比较臭,每日1-2次.混合喂养的宝宝和牛奶喂养的宝宝差不多如果食物量和种类没有改变
次数多可能有异常,如果平时一般4-5次
没出现其他什么问题,体重增加正常
就属于生理现象

9、正常人，一天大便几次好？要有根据

大便次数要根据个人的饮食及生活习惯所决定，同时，不同体质的人每天排便次内数是不同的。容正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都是正常的。但是也有特殊的体质，有的人会在2-3天排便一次。如果经常不排便，会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力，而且粪便出现硬块，每次量很少。出现便秘的机体要注意在平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物能够增加胃肠道的蠕动，而且很好吸收，有利于排便。平时也要多进行体育运动，比如跑步等。对于经常出现腹泻的患者，在日常生活中要以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，辛辣、刺激性的食物尽量少吃。