1、食疗祛痘方法
1.将益母草50g、苏木、桃copy仁各9g切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆混合，加水适量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服，同样具有治痘的功效。
2.内服外用珍珠粉都可以去痘痘。外用可以用珍珠粉加芦荟做面膜，内服可以清热解毒，排出内毒，绶解痘痘生成的内因，服用量可以每天2次，每次1克，一定要定时定量地服用。
3.蜂蜜能止痛解毒，又能通便润肠。痤疮有可能因便秘而引起或者加重，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡，内服时用温水冲调，每日3次以上，每次20～50克
4.绿豆的功能是清热解毒，对于痘痘初起时的治疗效果尤其好，所以饮食祛痘方法怎可少了它。使用绿豆粉方法也同样是内服、外用同时进行，内服绿豆粉时冲水饮用，外敷时将绿豆粉加水调成糊状，涂于患处。摘自中华医学美容网
2、治疗青春痘有什么食疗方法
青春痘的三种食疗方法
青春痘食疗一、海带绿豆杏仁汤
干海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
将上料同煮，去玫瑰花，喝汤，吃绿豆和海带和甜杏仁。每天适量食用有解於散结的功效。
青春痘食疗二、大蒜白芨煮鲤鱼
配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。
制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。
功效：解毒消肿，止血生肌，适用于青春痘患者。
用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。
青春痘食疗三、大枣粥
大枣粥：取粳米60g、大枣10枚，将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。
战痘这些饮食禁忌也要牢记：
1、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性酒等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
2、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。
3、含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
4、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
3、祛痘最快速的食疗方法都有那些呢？
芦荟除痘面膜
方法百一
原料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克
做法：
1.将芦荟除去外皮和刺度，留下肉。
2.将黄芪和当归磨成粉后混合问。
3.将芦荟答和中药内粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。
功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘容特别有效，而且很容易种植！