1、绿茶肉碱连续吃1个月能瘦多少啊？
用了好几个月了来一直没瘦自，当然，每个人的情况和体质，不一样，确实我也不能一概而论，只是表达自己当时的情况吧，自己做判断。我现在也在减。。自己正在合理的饮食，虽然慢了点，也可以瘦。有13斤了，一直没反弹。当然不是节食，不是类似什么蔬果减肥法、苹果减肥法、喝酸奶减肥法！这些食物毕竟能量较低，而且如果只能吃这些食物的话，不容易坚持，就算瘦了一旦正常饮食也会反弹。
只有当淀粉+脂肪+蛋白质齐全的时候，你才会觉得好坚持，但也不是大鱼大肉，我自己是看的周心蕾写的一篇瘦身日记里的饮食方法操作的。具体可以去看下的。如果你每天吃得食物只能是那几种水果或蔬菜或酸奶，估计几天之后也是味同嚼蜡了，食欲降低了，能量摄入就随之减少，其实你还是走上了过度节食的道路。比如早餐昨天我是这样吃的，一个菜包，3个红枣，1个煮白蛋不要黄，一杯纯牛奶。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。何况是体重。时间会给自己答案。
2、绿茶左旋肉碱什么时候吃效果最好
绿茶？说实话，只有左旋肉碱是好东西，什么绿茶了，咖啡了，都没有太大作用，我感觉。
3、绿茶左旋肉碱胶囊对身体有什么危害？
绿茶的 效果 不好
求采纳
4、为什么绿茶肉碱可以减肥啊？
因为肉碱+茶多酚，一方面燃烧脂肪，另一方面抑制脂肪的合成，可谓双管齐下，有效起到减肥作用。
5、左旋肉碱绿茶胶囊减肥效果好吗对身体有影响吗？
左旋瘦减绿茶胶囊，减肥效果是有的，但是前提是他是吃在运动之前对于运动的话有辅助效果，这样的效果会更好
6、修正的左旋肉碱茶多酚片和左旋肉碱绿茶胶囊有什么区别？
本身茶多酚具备减肥功效,但是你所喝这款其含量不多,据我了解,在所有茶类或者养生产品中,只有普洱茶的茶多酚含量最高,最高能达到30%,另外还得长时间坚持饮用
7、绿茶肉碱减肥有副作用吗
反弹，会反弹。别问我怎么知道的。说多了都是泪。
8、左旋肉碱绿茶减肥颗粒有不有危害
每个人的情况不一样，不能一概而论，我只能说我以前用过不怎么样。回当然仅供参考，或许答有的人用的不错，现在的我，已然感觉到减肥七分吃，三分练的重要性，有个笑话，跑步30分钟，喝一杯可乐打回原形。吃至关重要~所以管理体重，先从管理饮食开始吧~我现在也有配合产品，当然饮食也是需要注意的，养成易瘦体质很重要。我是看的周心蕾的那个饮食的瘦身日记里的方法操作的。吃好早餐，幸福感会增加很多，精力充沛活力满满~早餐要有主食+鸡蛋+牛奶+蔬菜，再搭配些坚果就完美啦；早餐一定要吃饱哈，吃好，吃的丰富！功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。比如早餐：牛奶燕麦，鸡蛋，小菜，午餐：杂粮饭，地瓜叶，鸡胸肉，西葫芦西红柿，晚餐：紫薯，炒茼蒿，炒韭菜！
9、左旋肉碱绿茶胶囊管用吗谁用过啊啊啊
没什么用啊，这个东西以前就有，现在好像也很多，关键是不怎么适合我，专所以，属或许每个人的感受不一样。但是我还是不建议了，还有人跟我说，减肥其实很简单，没有任何技术含量，只要不吃晚饭，就会瘦，一般情况下的确会瘦，但你能保证一辈子不吃晚饭吗？关键要长时间的要习惯，不吃可以。除非一直不吃，一旦你吃晚饭了，就要反弹的~甚至比之前更胖，因为你把自己的基础代谢高低了~上次科普过基础代谢的问题了，我现在也在继续中，瘦了15J了，大概快2个月的时间，我自己是看的周心蕾的那个瘦身的饮食日记里的方法做的，挺好的，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
我的早餐原则：充足的主食+鸡蛋+牛奶+蔬菜，再搭配些坚果就非常棒啦；早餐一定要吃饱哈，用营养的早餐，唤醒美好的一天~午餐搭配原则：午餐要有富含优质蛋白的食材（鱼、虾、贝壳类、鸡胸肉、牛肉、猪里脊、豆制品）或补铁食材（肝脏、动物血）+粗细搭配的主食+大量蔬菜，午餐建议吃7、8分饱，不要吃撑。
10、左旋肉碱绿茶胶囊减肥吗
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1⃣2⃣❶❽
中药的可以