1、什么减肥药安全有效
是药三分来毒,回答完毕!自
希望楼主是真心想问的,不是故意逗我玩。
减肥常用的方法,是运动,喝茶等等。
我个人总结的
减肥无非就是燃烧脂肪,把肥肉里的脂肪给慢慢的去掉,方法很
多,现在流行,吃膳食纤维啊,和减肥茶啊,还有常保持运动,反正每种方法都
有减肥成功的案例,楼主可以选择尝试适合自己的,毕竟要因人而异,这个不太
好千篇一律。
有时候操劳过度,也容易变瘦,像我妈妈经常担心我找不到女朋友,最近就瘦
了,很是憔悴。
还有就是睡眠不好,容易引起肠道不好,也容易饮食不规律,更容易瘦。
希望你减肥成功,其实如果真的不是太胖,减肥就太浪费了,没有必要的!
2、哪种减肥药安全有效?
燕教授代餐粉全国统一价,代替你的主食,只增能量不加热量,这样瘦的才健康。微1575986219
3、哪种减肥药安全有效不反弹
建议抄不要吃减肥药,减肥药都是不袭健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
4、哪种减肥药安全有效
减肥药第一次管用,都基本是一个成分,不过第二次往后就不要吃了没用了
5、什么减肥药最安全有效
我因为肥胖用过了所有的减肥方法和减肥产品,对于我来说效果都不是很理想。内我很痛苦,容由于肥胖我的
个人问题也成了难题。后来一个密友听说了我的情况在加拿大空运两个疗程的天香百合减肥美容胶囊,开
始我不太相信该产品的效果,抱着上上看到态度,我吃了大概15天,去称称吧,已看称,我下了一跳,
15天瘦了10斤。又换了一个地方称称还试一样。这次我彻底相信天香百合的减肥效果了,也没感觉到有
什么不适。我也更相信我的朋友了。后来他告诉我其实是国内互联网上的天香百合减肥美容胶囊官方网就
可以买到。后来我就在网站上订购了,从国外邮寄东西很贵的。我们也不是有钱人。好了不说了,肥胖的
朋友可以试试,我说的都是我的亲身体验。
6、哪些牌子的减肥药是比较安全有效的
安全可靠,我经常用这个就可以
7、什么减肥药最可靠,最安全,最有效???
一些减肥药、减肥茶、减肥咖啡、减肥食品的减肥作用,其原理多是刺激中枢神经系统,减少摄入食品、抑制饮食达到减肥,如用药不当,会造成肝脏损伤、内分泌失调等后果。激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的;而泻药和利尿剂是通过增加排泄,强行排去人体正常体液,而非多余脂肪,常造成脱水;食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成,服用后有饱感。服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪,其实减去的成分中还包括水分、脂肪和蛋白质等,而且有的副作用明显或效果不佳,并伴随出现皮肤松弛、粗糙,皱纹增多,减去的水分身体会很快补充,减去蛋白质使肌肉机能下降。当停止服用这些减肥药物等后,脂肪会迅速积累起来(反弹),而失去的肌肉却未得到恢复。专家告戒我们:服用减肥药必须结合节食、运动方可达到最佳的减肥效果。不论何种减肥药物,都是减肥药通过以下三种途径来实现减肥的:
(1)抑制大脑的食欲中枢,降低食欲,使肥胖者不想进食,进食量减少。减少热量的摄入。
(2)刺激新陈代谢,增加机体耗氧量和脂肪、糖的氧化,以减少脂肪在体内的堆积。
(3)刺激肠道,使营养呼收减少,排泄增多增快。虽然服用减肥药物,能收到一定的减肥效果。但是,一些药物副作用较大。因此,肥胖者不要盲目服药减服。最好请教医生,找出肥胖病出,再选用减服药物,或用其它方法减肥。目前,国内市场上减肥的药物较多,有西药,也有中药。这些药物一般有四类:
第一类:食欲抑制剂。主要有氟苯丙氨、苯甲吗咐、芬氟拉明、降糖灵等。
第二类:增加代谢药。主要适用于肥胖并发呼吸功能不全者。如甲状腺片和孕酮等。
第三类:减少营养吸收药物。如泻剂和纤维素制剂。第四类:中药类。如消胖美、血脂灵、减肥冲剂等。最常使用的减肥药物主要是刺激丘脑下部,调节食物食欲的作用。
其中,有抑制肌饿感,抑制食欲作用的安非他命(中枢兴奋剂);以及刺激满腹感,抑制食欲的樊非拉明。需要指出的是,我们历来使用的药物中都含有代谢亢进的甲状腺荷尔蒙。对于有并发症的肥胖患者是忌服。总之,使用药物治疗进一定要听取医生的意见,遵照医嘱。切不可以胡乱吃些所谓的“减肥药”。
服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段,而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者,不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖,上瘾后要想断药就难了,停用减肥药后如不继续节食,会很快又胖回来.不吃减肥药而只靠节食减肥,减肥就会成功,虽然达到减肥目标体重的时间较簪,但减肥效果比较容易保持;节食减肥是一辈子的事,不能间断,但减肥药用得越久,减肥药效越差而最后终会失效;买减肥药是有必要时才用,绝不能常年累月的使用。
8、哪种减肥药最安全不反弹?
哪种减肥药都不安全,
也都反弹,
最好的办法就是管住嘴迈开腿,
少吃多锻炼是对身体最好的减肥方法,
用药减肥都是以损害身体为代价的
9、最有效安全的减肥药
吃减肥药都不好,有副作用,大部份都会反弹。我试过很多