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产生近视的原因

发布时间:2020-12-31 05:03:55

1、近视产生的原因跟哪些有关?

近视可分为真性近视和假性近视两种。假性近视的产生原因主要是由于长期内用眼过度,导致睫状肌过度容的调节和痉挛,从而使晶状体变凸,导致整个眼的屈光力改变,所引起的近视称为假性近视;而真性近视是由于长时间的近距离用眼,使眼轴过度伸长,从而导致整个眼的屈光力改变,所引起的近视称为真性近视。假性近视从病因上,可以通过休息以及采取一些必要的措施,使假性近视的度数降低,甚至恢复正常。而真性近视是由于其眼轴的伸长而导致,所以没有任何的休息或者采取措施使真性近视的度数减低。

2、引起近视的原因是什么?

引起近视的原因是:
1、先天遗传

在先天遗传方面,如果父母双方都是高度近视的患者,那么他们的孩子患有高度近视的几率也会比一般家庭的孩子高很多,这和基因是有一定关系的。

2、用眼不当

在科技快速发展的今天,电视、电脑、手机、ipad等电子产品已经日益充斥我们的生活,儿童及青少年自控能力差,一玩起来就不注意时间,于是一个个小眼镜就诞生了。

3、偏食挑食

不科学的饮食也是导致近视的原因之一。尤其处于生长发育时期的儿童及青少年一定要注意少吃甜食,不偏食不挑食,多吃含有维生素A、C和钙的食物,这些对于眼睛来说都是有好处的。

就目前来说最主要的因素就是用眼不当导致的。

因而一般常用的矫正视力的方法有:

1。不要用眼疲劳。具体的来说,就是不要长时间高强度的使用眼睛,注意休息,当然,做眼保健操也是放松眼睛的一种方法。

2。控制孩子的屏幕时间。小孩子应该是活泼好动的,不要让孩子整天待在电视,电脑前面,大人有时间应该多带孩子出去散步或玩耍,户外活动的好处很多的。

3。注意孩子看书写字的姿势,好习惯要从小养成。

4。不论是学习还是看电视,都要控制时间,注意劳逸结合。

5。注意用眼卫生,不要让孩子用脏手揉眼睛,告诉孩子保护眼睛的重要性,让孩子自己自觉的爱护眼睛,因为大人不可能每一秒钟都注意着孩子的。

6。饮食问题。不可以挑食,要合理搭配饮食,不可以暴饮暴食,让孩子多吃蔬菜水果,多喝水,少吃垃圾食品,胡萝卜和猪肝对眼睛是非常有好处的。

7.及时补充视力营养素,这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。

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