补铁剂

1、补铁剂何时吃效果最好

铁剂最忌空腹服用，所以，服用铁剂最好在两餐之间，这样可以减少对肠胃的刺专激。但是两餐属也不排除有空腹的情况，所以最好就是在饭后半个小时服用，这个时间点一般不会有强烈的饱腹感，胃里的食物也没有完全消化完，这样可以保证胃粘膜不受刺激，又有利于吸收。参考资料搜狐网

服用铁剂注意事项

铁剂不能与钙片、咖啡、牛奶、茶、红酒、碳酸氢钠的饮料、雄黄的中成药或者四环素、氯霉素等抗生素一同服用，否则会影响铁的吸收。

铁剂和维生素C是绝配，VC可以促进铁质的吸收，建议在服用铁剂的时候，最好用橙汁送服，或者服用铁剂之后多进食含VC丰富的食物，如番茄、菠萝、草莓、橘子等。

2、哪些含铁物质适合做补铁剂？

食补的话瘦肉，猪肝效果不错，药剂的话就买专门的补铁的就好了。急需补铁的就要吃药，见效快吸收好，不着急的就食补好了

3、缺铁性贫血补铁剂有半年了功能性铁补上来了但是储存铁还补不上来好像吸收不好还需继续服用铁剂吗？该咋办

这个问题提的非常好。人体的铁分为功能性铁和储存铁。功能性铁占人体的版70%，主要是以血红素的形式权存在的，血红蛋白，肌红蛋白，脑红蛋白之中。其他的储存铁主要是在肝脏和骨髓中。
一般来说，补铁先是补充功能性铁，血红蛋白恢复正常，那么一般是在血红蛋白恢复正常之后，还需要补铁3-6个月，才能补足体内的储存铁。
亚铁制剂可能会吸收有限，而且有点刺激，可以选择血红素类的补铁剂，力血康可以试试。

4、补充铁剂吃什么效果好

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大版的影响即权是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。补铁是通过食物或专用营养剂为人体额外补充必须的、适量的无机铁或有机铁化合物，从而补充铁元素以达到强身健体、预防或辅助治疗疾病目的的过程。缺铁人群

婴幼儿：婴儿出生6个月之后，母乳中铁营养消耗殆尽，如果不及时补铁，很容易发生缺铁，进而导致贫血。

儿童：少年儿童由于生长发育新陈代谢快，运动量大容易缺铁。

女士：女性每次生理周期流失的铁，约为15.68毫克。加上每天从皮肤尿液中正常流失的，每月共损失40.8毫克，非常容易造成铁缺乏。

孕妇：孕妇、哺乳期的妇女及成年女性容易缺铁。

5、怎样在日常中补充体内缺乏的铁剂？

一、最常用和最方便的方法是饮食补铁。平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的版肝、肾权、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。多吃些含铁及维生素C的蔬菜，如芹菜、韭菜、萝卜叶等，其中所含维生素C有促进铁吸收的作用。

二、使用铁锅烹调。铁锅烹调可使食物中的铁增加10~19倍，同时，铁锅处于高温状态时，由于调料作用及铲、勺的搅拌，锅内表层无机铁微屑脱落，便于人体吸收。

三、平时进食要多样化，不可偏食，更不要盲目节食。

对明显缺铁的，应在医生指导下及时补充铁剂药物，如葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、人造补血药等。同时服用维生素C或稀盐酸合剂，以促进铁的吸收。

6、补充铁剂吃什么效果好？

补充铁剂主要是吃一些红色的食物，你比方说西红柿。还有芹菜。还有香蕉这些都是补充铁剂比较好的食。

7、补铁剂有哪些

服铁剂多为亚铁来盐，常用的如硫酸源亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁、唬拍酸亚铁等，这些亚铁盐易于吸收，不良反应较少，疗效好，常作为首选铁剂。拘椽酸铁钱为常用的三价铁，易溶于水，刺激性小，可配成糖浆，适于儿童口服。此外，口服铁剂还有铁胆盐、甘油磷酸铁、硫酸甘氨酸铁、磷酸铁、多糖铁复合物等。也有一些口服的复方铁制剂，如“维康口服液”、“铁维隆”等。

8、我到底需要吃补铁剂吗？

只是轻度贫血，不要吃铁剂，铁剂虽然可以治疗缺铁性贫血，但对人体伤回害也很大，会刺激肠答胃造成胃部不适、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，尤以服药的最初几天为重，轻度贫血可选择食疗，配合吃些乳铁蛋白可有效改善贫血。乳铁蛋白能高效促进铁吸收，临床试验证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。

9、补铁剂有哪些种类

贫血要补铁的道理很多人都知道，但哪种贫血需要补铁剂，如何正确服用补铁剂也大有学问。 口服铁剂主要为二价铁(亚铁)盐，包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和枸橼酸铁铵等。通常铁以(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用，临床主要用于治疗缺铁性贫血。 口服铁剂常有胃肠道反应，如胃肠不适、腹痛、腹泻或便秘等副作用，虽然饭前空腹服用有利于铁的吸收，但服用时间还需根据个体反应而定，若空腹不能耐受，可改为饭后服用，并将每日用量分3次服用。 一般来说，口服铁剂起效较快，服药4―5天后血液中红细胞即可上升，第7―12天达到高峰，1―2个月后可恢复到正常水平。但要注意此时不能停药，因为体内由于贫血而造成储存铁的缺乏，应继续服药2―3个月，待储存铁恢复正常才可停药，以免贫血症状复发。如果口服铁剂3―4周后仍无改善，需及时就医查找原因。 服铁剂时不要咀嚼药物，直接用水送服，以免染黑牙齿。也不可自作主张加大药量，以免引起铁中毒。一般表现为头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，胃肠道出血和休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。另外，铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色呈黑褐色，类似消化道出血，患者也不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。 维生素C或稀盐酸类药物可提高铁的吸收。维生素C能让小肠内保持一定的酸度，使食物的铁呈可溶状态以利小肠吸收。现代研究发现其还可与铁发生一种特殊的结合形式，更利于小肠黏膜的吸收。 抗酸药如甲氰咪胍、丙谷胺、阿托品、溃疡平等;碱性药物如小苏打、胃舒平、氨茶碱、氢氧化铝等，都会影响铁的吸收，降低治疗效果，因此如有溃疡病并使用抗酸剂时，需与铁剂错开时间服用。四环素类药物容易和铁发生螯合影响吸收，也要避免合用。牛奶中含有较多的磷酸盐;茶中含有鞣酸;咖啡也易与铁形成不溶性盐类，这些食物都会影响铁的吸收。 目前，临床常用的铁剂各有特色。硫酸亚铁是治疗缺铁性贫血最常用的药物;富马酸亚铁口服后吸收较好，疗效迅速而稳定，副作用较小;琥珀酸亚铁用于治疗缺铁性贫血效果较硫酸亚铁好;枸橼酸铁铵为水溶液，较适合儿童和不愿吞服药片的成人，其副作用比硫酸亚铁轻，但久服易染黑牙齿。缓释铁是一种新型铁剂，服药后在体内缓慢释放，可避免或减轻副作用及中毒，还延长药物在体内的有效时间。一般服药一次可维持8―12小时，一天服药2次即可。

10、有哪些适合儿童的补铁剂？

yer-f26艾尔铁

美国原装进口，适合新生儿到青少年，有效成分是氨基酸铁，据说是北京儿童医院推荐的补铁剂。相对硫酸亚铁、、富马亚铁、葡萄糖酸亚铁肯呢过引起肠胃刺激，氨基酸铁不刺激肠胃，容易吸收，深受众多妈妈的亲睐，也是很多妈妈的首选铁剂。

enfamil fer.in.sol

产地加拿大，适合新生儿和四岁一下的宝爸，美赞臣的产品在美国医生和父母那里都非常收欢迎，即便在国内，也是妈妈们选择比较多的铁剂之一。这款铁剂有效成分是硫酸亚铁，有的妈妈反应，有铁锈的味道，个别宝宝有抵触心理不太愿意吃。除了味道之外，还有个别宝宝会出现便秘，或者大便颜色呈黑色或者黑绿色，但是都不影响铁的补充。因为不含乳糖和麸质，适合过敏的宝宝服用。

ironkids 小铁人

产地加拿大，适合6个月以上的宝宝和成人，属于有机负荷植物铁，有效成分是焦磷酸铁，主要配料是果蔬浓缩汁，因此没有enfamil fer.in.sol的铁锈味道，味道也相对好些，受孩子喜爱。

焦磷酸铁安全性比较高，对肠道刺激较小，不会引起便秘、腹泻、污染牙齿等问题。但是里面含有蜂蜜，和国内国际专家的建议相悖。因为一般一岁之内孩子不能食用蜂蜜。

Ferrum Hausmann

产地德国，适合新生儿到成人，有效成分是氢氧化聚麦芽糖，纯天然有机材料萃取，有30ml和20ml两种包装规格，除了包装容量不同之外，含铁量也不同，30ml装的含有5mg/ml，20ml装10mg/ml。经过众多妈妈的实际使用体验，鲜甜奶油味非常受孩子的喜爱。

铁之缘

产地中国，属于保健类食品，适合4个月到4岁以下的宝宝食用，有效成分是乳酸亚铁，对肠胃刺激小，只可惜采用片剂，需要碾碎后要服用，稍有不便。

除了以上五种铁剂之外，适合婴幼儿服用，还可以选择海淘一些铁锌同补的营养剂，比如英国的Feroglobin婴幼儿补贴补锌口服剂，但是需要注意的这款铁剂只适合1岁以上的宝宝食用。